NOVEMBRO AZUL - Todos Contra o Câncer de Próstata 2

O que é o câncer de próstata?

É o resultado de uma multiplicação desordenada das células da próstata. Quando há presença de câncer, a glândula endurece. Na fase inicial, o câncer de próstata não tem sintomas. Em 95% dos casos, eles aparecem em estágio avançado.

Portanto, exames preventivos frequentes são fundamentais para que a doença não seja descoberta em estado avançado. Homens a partir dos 50 anos de idade (ou 45, se houver casos de câncer de próstata na família), devem procurar um urologista anualmente para realizar os exames preventivos.

Um desses exames é o toque retal. O exame é rápido e indica se a próstata apresenta algum tipo de alteração. Caso a alteração seja detectada, o médico pode solicitar outros exames para confirmar o diagnóstico, como o PSA (Antígeno Prostático Específico), o ultrassom transretal e a biópsia da glândula, que consiste na retirada de fragmentos da próstata para análise. Só então é feito o diagnóstico.

NOVEMBRO AZUL - Todos contra o Câncer de Próstata 1

Boa Tarde Galera;

Como todos sabem, hoje inicia-se o Mês Mundial do Combate ao Câncer de Próstata, conhecido como Novembro Azul.
Mas este post irá iniciar falando primeiramente sobre a Próstata, o que é, para que serve, enfim, informações que muitos desconhecem e logo após irei abordar sobre o Câncer.

Outubro Rosa - Câncer de Mama - Dúvidas e cuidados

Posso realizar exercícios físicos durante o tratamento?

Nosso corpo foi feito para o exercício físico e ele dever ser feito de forma regular e constante, respeitadas as limitações individuais de cada um. Não se esqueça de fazer uma avaliação cardiológica antes de iniciar exercícios e preferencialmente faça-os supervisionados por um professor de educação física. Fazer exercícios é fundamental para uma vida saudável!

Outubro Rosa - Câncer de Mama

Boa Noite Pessoal;

Estamos no mês de Outubro e este é o mês da Prevenção do Câncer de Mama. Portanto estamos no Outubro Rosa.
Mas o que é o Câncer de Mama? Antes disso, o que é a mama? Abaixo, estarei tratando deste assunto, afinal, a informação pode salvar vidas.

O que é a mama? 
A mama é uma glândula da pele que modificou-se e com estímulo de hormônios pode produzir leite, geralmente com uma gravidez.

O que é o câncer de mama?
Como todos os outros tipos de câncer. As nossas células possuem informações chamadas genes que mostram como devem ser suas tarefas. Quando ocorrem erros nesses genes, as células perdem sua função normal e passam a desenvolver atividades anormais, como, por exemplo, um crescimento desorganizado, formando o que chamamos de tumor. Isto também pode acontecer nas células das mamas e é o que chamamos de câncer de mama maligno.

Como realizar a prevenção do câncer de mama?
O câncer de mama na verdade ainda não pode ser prevenido, mas sim diagnosticado o mais cedo possível. Para isto recomenda-se que as mulheres conheçam seu corpo desde que apresentem o crescimento das mamas na adolescência. O auto-exame das mamas, hoje em dia, deve ser chamado de auto-cuidado, e pode ser feito pelo menos uma vez ao mês, preferencialmente no mesmo dia do mês para que as mulheres se familiarizem com suas mamas.
 
Após os 40 anos, a mamografia começa a ser um exame importante para a detecção da doença e recomenda-se que seja feito pelo menos uma vez por ano a partir daí. Todas as mulheres deveriam procurar um mastologista para acompanhamento e exame anual durante sua vida, mas principalmente a partir dos 40 anos.
 
Sintomas do câncer de mama
 
Geralmente o câncer de mama não apresenta sintomas no início. A partir do momento que começa a ser palpável, pode estar associado a um caroço na mama. Também pode ser representado por áreas de abaulamentos ou retrações de pele. Manchas ou alterações na pele da mama. Ainda pode estar ligado com saída de líquido do bico da mama, geralmente no caso do câncer estes líquidos são sanguinolentos ou semelhantes à cor da água de geladeira ao descongelarmos o congelador.
 
Ao contrário dos que muito pensam, a dor mamária é um sintoma muito comum das mulheres, mas raramente esta associada ao câncer de mama. A dor das mamas geralmente possui causas ligadas a alterações hormonais ou emocionais.

Diagnóstico do câncer de mama

Para se descobrir um câncer de mama, ele pode ter sido notado no exame clínico (médico) ou por exame de imagens (mamografia, ultra-som ou ressonância). Uma vez tendo a suspeita o médico mastologista realizará uma biópsia. Esta biópsia pode ser uma pequena cirurgia ou com agulhas. Desta forma consegue-se retirar pedaços do tumor que vão para exame com o médico patologista, quem dirá se a alteração é ou não um câncer.
 
Quais são os exames necessários para realizar o diagnóstico?
 
Além da mamografia, outros exames serão solicitados caso o médico ache necessários - como no caso do ultra-som e da ressonância. Estes exames não substituem a mamografia, apenas auxiliam na descoberta da doença.

 
Uma vez com o câncer, serão necessários exames para estadiamento, ou seja, ver a progressão da doença no corpo. Neste caso serão pedidos exames de sangue, Raio-x de tórax, Ultra-som de abdome e cintilografia óssea, entre outras específicas para cada caso e a critério médico.

Orientações para enfrentar o tratamento de câncer de mama

A principal sugestão é o esclarecimento. Não deixe de tirar todas as suas dúvidas. Anote sempre quando surgirem e traga na consulta para que podemos esclarecê-las. Quando uma paciente sabe aquilo está acontecendo, isso pode auxiliar no seu próprio tratamento. Além disso, o Hospital conta com equipe de psicologia para propiciar um suporte para as pacientes.

Tratamento do câncer de mama

Os tratamentos para o câncer de mama resumem-se em clínicos e cirúrgicos. Os cirúrgicos envolvem os tratamentos conservadores, aqueles que preservam a mama como as tumorectomias, quadrantectomias e os radicais - conhecidos como mastectomias.

A maioria dos cânceres de mama podem “metastatizar” para a axila, portanto a avaliação axilar pode ser feita através do linfonodo axilar ou dissecção axilar quando a sentinela possui células neoplásicas. Hoje em dia, há uma modalidade conhecida como oncoplásticas, ou seja, tratamentos conservadores que usam técnicas de cirurgia plástica para o tratamento do câncer de mama.

Com isso obtém-se um tratamento oncologicamente eficaz e permite-se um efeito estético satisfatório para a paciente, mesmo porque este tratamento permite igualar cirurgicamente a mama contralateral. Nos casos das mastectomias é importante salientar que todas as mulheres têm o direito da reconstrução mamária.

O tratamento clínico envolve vários tipos de medicamentos chamados quimioterápicos e hormonioterápicos, cada qual com sua função e efeito colateral.

Além disso, existe a radioterapia que deve ser empregada na sequência do tratamento cirúrgico, conservador ou em casos específicos de câncer avançado.

De maneira geral é importante dizer que hoje, o tratamento é muito individualizado, portanto cada caso será estudado particularmente e receberá um tratamento específico. Portanto, não se assustem se alguém passar por um tratamento diferente do seu. Lembre-se: cada caso é um caso!

Quais os estágios do câncer de mama?

Os estádios do câncer de mama são formas que os médicos dão de dar notas para o momento da doença do paciente no caso do câncer de mama são divididos em 5 tipos:

Estadio 0: quando a doença esta restrita ao local onde começou (carcinomas in situ)

Estadio 1: a doença invadiu a região local, mas possui no máximo 2cm de tamanho (carcinomas invasivos = tem chance de mandar células para outras partes do corpo)

Estádio 2: a doença invadiu a região local, mas possui entre 2 e 5cm de tamanho e ínguas pouco comprometidas na axila (carcinomas invasivos)

Estádio 3: a doença invadiu a região local, mas possui tamanho maior que 5cm ou ínguas muito comprometidas na axila (carcinomas invasivos)

Estádio 4: quando a doença invadiu outras partes do corpo como: ossos, pulmões, fígado, etc

Fonte: http://www.hcancerbarretos.com.br/cancer-de-mama/92-paciente/tipos-de-cancer/cancer-de-mama/165-duvidas-e-cuidados-durante-o-tratamento-de-cancer-de-mama

Primeiros Socorros - Conceito

"Diante de um acidente, qualquer pessoa com pouco conhecimento e técnica pode prestar os primeiros socorros e evitar o agravamento do problema, até que a vitima receba atendimento especializado."

Conceitos e definição

Os primeiros socorros referem-se ao atendimento temporário e imediato de uma pessoa que está ferida ou adoeceu repentinamente. Também podem envolver o atendimento em casa quando não se pode ter acesso a uma equipe de resgate ou quando técnicos em emergência médica (TEM) não chegam. Trata-se de procedimentos de emergência, os quais devem ser aplicados a vítimas de acidentes, mal súbito ou em perigo de vida, com o intuito de manter sinais vitais. Os procedimentos não substituem o médico, a enfermeira ou a equipe técnica. Na verdade, um dos principais fundamentos dos primeiros socorros é a obtenção de assistência médica em todos os casos de lesão grave. O socorro tende a ser prestado sempre que a vítima não tem condições de cuidar de si própria, recebendo um primeiro atendimento e logo acionando-se o atendimento especializado.

HEPATITE: Causas e Diferenças

- Hepatite A

Transmitida normalmente através de alimentos ou contato pessoal. Vem e dura aproximadamente 1 mês. É uma infecção leve e cura sozinha. Existe vacina.

- Hepatite B

Transmitida principalmente através de relações sexuais e contato sanguíneo. Existe vacina. Age surdamente no fígado por até 20, 30 anos. Leva à cirrose, ao câncer de fígado e à morte. Há tratamento. As curas totais são raras, mas é possível conviver com a doença, tratando-a por períodos de tempo variáveis.

Síndrome de Arnés: Um risco de vida no trabalho em altura

Manter-se suspenso por um cinto de segurança ou uma linha de vida depois de uma queda tem riscos, especialmente se a assistência de resgate não for feito de forma rápida e eficiente. Esta situação, chamada de "Síndrome de Arnês" e pode ser muito grave se as ações não forem tomadas.

Síndrome Arnés é uma condição que requer a combinação de dois fatores para a sua aparência: a imobilidade e a suspensão em uma corda. O primeiro, pode ocorrer tanto pessoas inconscientes ou em quem chega ao estado de exaustão, o que pode ocorrer devido a suspensão a partir do cinto ou corda (segundo fator necessário).

Esta situação faz com que ocorra uma acúmulo de sangue nas pernas (cerca de 60%) por uma falha no retorno venoso, o que significa menos de sangue para o coração para manter adequadamente os órgãos vitais. Rapidamente, a vítima pode perder a consciência (nas quedas de pessoas que foram suspensas por não estar inconsciente), e sim o avanço da síndrome, pode produzir a morte da pessoa suspensa.

Setembro Verde

Setembro é o mês das doações de órgãos e tecidos. Estão programadas diferentes ações e atividades em todo o Brasil e diferentes países para sensibilizar a população sobre a importância das doações para proporcionar vida nova para as pessoas que aguardam um transplante. É o Setembro Verde, referência à cor do laço símbolo mundial da doação de órgãos e tecidos para transplantes.O governo do Estado instituiu neste ano a comemoração do setembro verde – um mês dedicado à informação sobre doação de órgãos.O Einstein, maior Instituição privada a oferecer um programa de transplante de órgãos sólidos pelo SUS, vai comemorar o mês, em parceria com a ABTO, oferecendo no dia 26 comunicação especial para colaboradores e visitantes com panfletagem, banners e uma história especial, na seção Minha História do nosso Portal. Desde 2002, quando o Einstein implantou o Programa Integrado de Transplantes de Órgãos, o Hospital já realizou 2.646 transplantes sendo 1488 cirurgias de fígado e o primeiro transplante multivisceral brasileiro.
No dia 26 de setembro, haverá a reunião especial “Aspectos do processo de doação e transplante e aspectos legais do processo de doação na visão do Coren, Cremesp e OAB” às 14h, seguida de debate.
Junto com a ABTO, o Einstein estará divulgando também o Ato ecumênico na Catedral da Sé, dia 27 de setembro, que reúne equipes, familiares de doadores e pacientes e uma caminhada no Parque do Trianon, em São Paulo, no dia 28.
Está prevista também a iluminação do Cristo Redentor, no Rio de Janeiro, que deve ficar verde para lembrar as pessoas durante todo o mês, da importância de se falar sobre doação de órgãos.

Fonte: http://anahp.com.br/noticias/noticias-hospitais-membros/setembro-verde

Treinamentos - Não faça dele um sofrimento.

Durante toda a minha vida profissional, participei de vários treinamentos, com diversos instrutores e sempre pude notar que mesmo sendo um treinamento que já havia realizado, cada instrutor possui uma didática e um meio de conduzir o treinamento.

Depois de uns anos, eu tive a oportunidade de ser instrutor e criar uma didática e uma maneira para conduzir os meus treinamentos.

Notei que, um treinamento não é formulado somente para os alunos, mas também para o instrutor, pois o tema deve ser formulado, de uma maneira que ambas as partes fiquem satisfeitas, afinal, nem sempre um treinamento é cansativo somente para os participantes, ele pode ser cansativo para o instrutor também.

Mas Alex, como o treinamento pode ser cansativo para o instrutor, já que ele tem a proficiência no assunto e ministra diversas vezes?

MTE define movas regras para atividade insalubre

Segundo divulgação da Assessoria de Imprensa do MTE - Ministério do Trabalho e Emprego, foi publicada em 29 de maio de 2015, a Portaria 702, que determina os pré-requisitos necessários para ampliar a jornada de trabalho em atividades insalubres e define quais informações devem constar das solicitações. A análise vai considerar os possíveis impactos na saúde dos trabalhadores e a quantidade de acidentes ou doenças de trabalho das empresas envolvidas. Empregadores com números elevados terão seus pedidos indeferidos.

Os pedidos deverão apresentar a identificação do empregador e do estabelecimento, incluindo razão social, CNPJ, endereço que necessitam de prorrogação e o número de empregados alcançados pela medida, além de descrever a jornada de trabalho ordinária.

Será exigida ainda, a relação dos agentes insalubres, com a identificação da fonte, nível ou concentração e descrição de medidas de controle.

O deferimento dos pedidos está condicionado à inexistência de infrações relacionadas as normas regulamentadoras, à adoção de pausas durante o trabalho, ao rigoroso cumprimento dos intervalos previstos na legislação, além de contar com a anuência da representação da categoria profissional por meio de acordo ou convenção coletiva.

As análises serão efetuadas por meio de documentos, consulta aos sistemas de informação da inspeção do trabalho e visitas complementares ao estabelecimento empregador.

Fonte: SINTESP 

Diferença entre Profissional Habilitado, Qualificado, Capacitado e Autorizado.

Boa Noite;

Hoje estarei explicando sobre alguns termos utilizados em Segurança do trabalho, que principalmente em treinamentos, geram muitas dúvidas.

Estas dúvidas não são apenas para alguns profissionais em determinadas áreas, e sim, para muitos profissionais de todos níveis hierárquicos e de todas as áreas.

Estes termos do qual estou falando são os famosos Profissionais Legalmente Habilitado, Qualificado, Capacitado e Autorizado.

Estrela da Vida - Significado

Muitas pessoas já repararam que há uniformes de socorristas ou nos carros de resgate, uma estrela (geralmente azul) com 6 pontas e uma serpente enrolada ao meio. Muitos imaginam que este símbolo seja da Medicina ou enfermagem, porém não sabem seu verdadeiro significado.

Esta Estrela chama-se Estrela da Vida, utilizado por socorristas, resgatistas ou profissionais da área médica.

A 'Estrela da Vida' é composta por seis faixas, tendo localizado no seu centro, ao alto, um bastão com uma serpente enrolada. O bastão com a serpente enrolada, colocado no centro da estrela,  simboliza a saúde.

Pirâmides de Heinrich e Bird

Na área de SSMA, desde que estamos na escola, ouvimos muito falar em Heirich e Bird, em seus estudos e em suas pirâmides.

Ambas nos ensinam mais sobre o Por Quê os acidentes e perdas acontecem. Onde devemos atuar, onde devemos ter uma atenção especial. Porém a maneira de estudo de Heinrich e Bird eram diferentes, pois cada um tinha seus aspectos do porquê eles ocorrem.

Aprovada norma ISO 45001: Sistemas de Gestão da Segurança e Saúde no Trabalho – Requisitos

A Organização Internacional de Normalização (ISO) anunciou, em 11 de junho, que o segundo projeto da norma ISO 45001: Sistemas de Gestão da Segurança e Saúde no Trabalho – Requisitos, foi aprovado pelos membros que participaram no seu desenvolvimento. A ISO 45001 é uma norma internacional destinada a ajudar as organizações a melhorar o seu desempenho em Segurança e Saúde no Trabalho. De acordo com a organização internacional, o padrão foi projetado para ser integrado em sistemas de gestão existentes e irá complementar aspectos relacionados à segurança, saúde e bem-estar dos trabalhadores.

O projeto anterior da norma não conseguiu alcançar a necessária aprovação de 75% dos países que participam no ISO / PC 283, a comissão responsável pelo desenvolvimento do padrão normativo.

A ISO 45001 será uma norma técnica a ser utilizada para a certificação por terceiros nos aspectos pertinentes. Prevê-se que a ISO 45001 irá substituir a OHSAS 18001: 2007.

A norma está prevista para ser publicada no quarto trimestre de 2016.

Bem Vindos;

É com muito prazer que a partir desta data, venho disponibilizar este blog para profissionais, estudantes, conhecedores e/ou admiradores das áreas de Segurança do Trabalho, Primeiros Socorros, Meio Ambiente e Brigada de Emergência.

Estarei disponibilizando links para acesso rápido aos principais materiais técnicos necessários para o nosso dia-a-dia.

Há também, a divulgação de grandes empresas como BioSeg, Mavaro, Instrutherm e  Instituto Polígono de Ensino, colégio técnico que vem formando grandes profissionais nas áreas de Segurança do Trabalho e Bombeiro Civil.

Buscarei diariamente ou semanalmente, disponibilizar novos tópicos, novos materiais para o conhecimento de todos e colocando este blog aberto para idéias de materiais.

Mais uma vez, sejam MUITO BEM-VINDOS.

BioMAPSS